- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu5 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem402
VIP Mã số MC95
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 223 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 7.4g14.8%
- Fat 11.2g14.3%
- Carbs 15.5g5.6%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn atisô với tỏi, dầu ăn và các thành phần nguyên liệu khác, trộn đều, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Salad atisô rau chân vịt
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn atisô với tỏi, dầu ăn và các thành phần nguyên liệu khác, trộn đều, chia ra bát và thưởng thức